Femmefit es un estudio de fitness especializado en entrenamiento funcional para mujeres. Ofrecemos un programa completo de acondicionamiento físico basado en las más nuevas y efectivas tendencias de la industria del fitness, pero adaptadoespecíficamente para cumplir con las necesidades y objetivos de una mujer.

Femmefit te ofrece un ambiente exclusivo, cómodo y con estilo, pero a la vez retador y motivante. Su imagen, instalaciones, servicios y hasta el más mínimo detalle fueron inspirados en la mujer moderna, exitosa y activa.

 

Boutique Fitness Studio

Clases Ilimitadas

Ambiente Exclusivo

Parqueo en Sitio

Ubicación Privilegiada

 

Evaluaciones de Progreso

Entrenadoras Certificadas

Duchas y Vestidores Premium

Consultoría Nutricional

Femmefit te ofrece el mix más completo y efectivo de clases de Functional Training, dentro de las cuales, se han seleccionado rutinas variadas, seguras, innovadoras y altamente efectivas.

Las clases de Cross Training y TRX (Suspension Training) son la base de nuestro sistema. Las clases Yoga, Pilates, Kickboxing y Zumba se calendarizan para variar un poco cada semana y complementar nuestras clases de alta intensidad. Estas clases de complemento cambian de hora cada mes con el fin de ofrecer el mix más variado posible en cada horario. 

 
 

FIT MOMS

(FITNESS POST NATAL)

Programa especial que puedes iniciar 40 días después de que nazca tu bebé. Cada clase provee un entrenamiento completo para tu cuerpo que incluye cardio, resistencia muscular, flexibilidad y ejercicios específicos post natales para el área abdominal.

NOURISH SMART NUTRITION

Nuevo programa de nutrición desempeñado por nuestro equipo de especialistas en nutrición, quienes te asesorarán para obtener los resultados de acuerdo a tus necesidades, objetivos y en situaciones especiales.

 

Nuestros challenges tienen una duración de 8 a 12 semanas cada uno dependiendo de la época del año. Para cada challenge, combinamos nuestros programas de entrenamiento con asesoría personalizada en el área de nutrición,  motivación y dirección diaria de parte de nuestras coaches y el soporte de un grupo

de mujeres comprometidas a cumplir sus metas.    

 

Cientos de mujeres cada año han mejorado su estilo de vida. Te invitamos a que vivas la experiencia de nuestros challenges, estamos seguras que los resultados serán mejores de los que esperas y en el proceso te convertirás en una mujer más fuerte física, mental y emocionalmente.   

 
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